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건강관리

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스키터 증후군 - 모기 알레르기 여름철이 다가오니 밤이고 낮이고 늘 괴롭히는 모기의 존재가 보이기 시작합니다. 모기에 물리면 종종 부어오르거나 가려운 증상으로 인해 괴로우신 분들이 있습니다. 하지만 유독 모기에 물렸을 때 매우 심하게 반응하시는 분들이 있습니다. 이들은 바로 스키터 증후군에 의한 것인데요. 모기 알레르기라고 할 수 있는 스키터 증후군에 대해 알아보겠습니다. ● 스키터 증후군이란? 스키터 증후군은 Skeeter 즉 모기를 의미하는 모기 알레르기입니다. 모기 알레르기는 모기에 있는 침이 알레르기 성분을 가지고 있어 피부를 심하게 부어오르게 하거나, 가렵게 만드는 증상입니다. 이는 일반적으로 모기에 물린 것과 구별하기 쉽지 않지만 모기에 물렸을 때 가려운 증상이나 부어오르는 증상이 오랫동안 지속되거나, 물집이나 염증이 발생한..
담의 원인과 증상 및 해결방법 살면서 종종 예기치 못하게 발생한 담으로 인해 당황스러웠던 적이 많으셨을 겁니다. 갖은 노력을 해도 한번 걸려버린 담은 하루 안에 나아지지 않아 일상생활에서도 매우 불편함을 느끼는 경우가 많습니다. 담의 원인과 증상 그리고 해결방법까지 한번 알아보도록 하겠습니다. ● 담의 원인 담은 근육이나 인대에 염증이 생기거나 근육이 뭉치는 현상으로 통증과 뻐근함을 함께는 느낍니다. 주로 담은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 1. 장시간 같은 자세를 유지한 경우 2. 운동부족이나 과도한 운동을 할 경우 3. 근육을 갑자기 긴장시키거나 과도하게 움직이는 경우 4. 스트레스에 의한 경우 5. 외상이나 혈액순환에 장애가 있는 경우 ● 담의 증상 1. 담이 걸린 부위를 만졌을 때 쑤시거나 찌르는 고통을 느끼는 경우..
땀이 잘 안나는 체질 - 발생할 수 있는 질병과 해결방법 여름철이 다가오면 기온은 상승하고 습도와 함께 땀이 나는 경우가 점점 늘어나고 있습니다. 하지만 특이하게도 더운 날에도 땀이 안나는 분들이 종종 계시는 경우가 있습니다. 더운데도 땀이 나지 않아 걱정하시는 분들이 계실 텐데요. 더운 날에도 땀이 잘 아는 체질로 인해 발생할 수 있는 질병과 해결방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. ● 땀이 잘 안나는 체질 사람은 개인마다 가지고 있는 땀샘의 개수와 크기의 차이로 인해 땀이 잘 나는 사람이 있고, 땀이 잘 나지 않는 사람이 존재하기 마련입니다. 땀샘이 많고 크기가 큰 분들은 땀이 잘 나지만, 땀샘이 작고 크기 또한 작은 분들은 땀이 잘 발생하지 않는 경우도 있습니다. 또한 개인에 따라 체온을 조절하는 기능이 다르기 때문에 같은 강도로 운동을 해도 전혀 땀이 나..
여름철 생리통 심해지는 이유 및 완화 방법 점점 여름이 다가오면서 기온이 높아지고 습도도 높아지고 있습니다. 기온이 올라가고 습도가 높아질 때 짜증지수는 점점 더 올라가기 마련입니다. 이런 상황 속에 생리통까지 심해진다면 여름 내내 짜증이 날 수밖에 없는 상황입니다. 평소에 생리통이 심하신 분들은 유독 여름철이 되면 더욱더 심해진 고통을 느끼시는 분들이 있습니다. 여름철 생리통의 원인을 알아보고 생리통 완화에 도움이 될만한 방법에 대해 알아보겠습니다. ● 여름철 생리통 심해지는 원인 1. 냉방 여름철에는 무더위를 피하기 위해서 주로 실내에서 냉방을 하는 경우가 많습니다. 이때 냉방시설들은 몸을 차게 하여 겨울보다 자궁 내의 온도가 내려가는 경우가 있습니다. 2. 짧은 옷 냉방시설과 함께 짧은 옷을 입는 경우가 많기 때문에 이 또한 몸을 차게 만들..